最近,一直受咽炎引起的咳嗽之烦,老感觉嗓子有异物感,诱发咳嗽.有时,晚上连着咳嗽,竟无法安稳睡会觉.
同事说,可以试用生柠檬加冰糖泡水喝.
柠檬8大食疗作用助你预防甲流(H1N1)
柠檬又称益母果或益母子。含有丰富的维生素C、P、B1、B2、烟酸、柠檬酸、苹果酸等，是世界上最具有药用价值水果之一。
主要有以下几大食疗作用：
1、开胃果 有生津健脾、解暑开胃、解酒功效；
2、降压果 有预防、治疗心血管疾病作用；
3、消石果 阻止肾结石形成，使结石减少变小；
4、化痰果 清热化痰，缓解感冒初期咽喉不适；
5、消炎果 是天然抗生素，有抗菌消炎功效；
6、美容果 抑制色素沉着，抗氧化作用。有减肥、润肤、紧肤、增白功效；
7、止吐果 有良好的安胎止吐作用，消除晨吐；
8、祛腥果 除臭保险，祛除肉类、水产的腥膻之气，使肉质细嫩。
另有抗癌，减轻贫血，活络免疫系统，抵抗传染性疾病等功效。
眼下H1N1甲流横行，一杯柠檬清茶在手，谈”甲”不色变–我种我赏我饮，远离甲流，我有我的柠檬果！